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Hさんアロマ整体で


いらっしゃいました 最近乾燥していたので肌のかゆみが気になるそうです ジャーマンカモミール(カマズレンという成分には沈静と抗炎症作用があります) ブラックペッパー(体を温めてくれるので冷えが見られる方には最適です) ローズウッド(頭部に対して効果的に働いて、頭を元気にしてくれるので公私ともにお時間のないHさんには心のバランスもとってくれます)のブレンドにいたしました

姿勢もだいぶ改善が見られ背筋も硬さが取れてきたので 今日はダンベルのデッドリフト、脊柱起立筋や広背筋に 効きます、3キロのダンベルです、、呑み込みのお早いHさん1回見本をお見せしただけですぐにできてしまうのがさすが若者、、最後に背筋のストレッチも行いました おうちでもやってみてくださいね
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by ふぁる代  at 15:08 |  いやしの丘徒然日記 |  comment (0)  |  trackback (0)  |  page top ↑
プロフィール

ふぁる代

Author:ふぁる代
神奈川県在住女性
自宅でしている アロマ整体院の お仕事
黒パグふぁる代の育児日記
西鎌倉 茅ヶ崎の スポット おいしいお店など
思いつくまま 書いてます

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